简 报
中卫市第三中学 2025年3月19日
学健康知识，护青春之花
—中卫三中2025年未成年女生健康知识讲座
青春期是女性身体和心理发育的关键阶段，了解这一时期的健康知识对女生的成长至关重要。为了让青春期的女生更好地理解青春期的生理和心理变化，掌握健康的生活方式，促进身心健康发展，3月19日，我校邀请中卫市第三人民医院妇产科副主任医师李凌为我校六百余名女同学和全体班主任带来了首场，以“青春期性教育”为主题的女生防止性侵害的专题讲座，拉开了我校大型的公开的“青春期”教育的序幕。
李凌医师首先讲解了男生和女生青春期的身体变化：女生在青春期身高、体重逐渐接近成人，第二性征（如乳房发育、月经初潮、阴毛生长等）开始出现；男生在青春期身高、体重也逐渐接近成人，第二性征（如喉结、变声、胡须、腋毛、阴毛、遗精等）开始出现。
其次李凌医师给同学们科普了一些青春期的基本常识：一是自慰现象是正常的性行为，但应该适度且合理；二是青春期少女月经不规律，尚不具备生育能力，但只要有排卵能力，不论月经间隔时间长短都有生育能力；三是月经期间应避免游泳和盆浴，以防细菌感染。
再次，李凌医师分别从身体卫生、男女交往、专家指点、性行为的危害、科学避孕方法五个方面提出注意事项，并对此提出了应对对策：一是要注意月经期保健、乳房保健、饮食健康等；二是要区别早恋与男女同学正常交往，谨记早恋的不良后果；三是专家指出男同学要学会自制，女同学要学会自爱；四是要牢记青春期性行为的生理危害和心理危害，不能过早发生性行为；五是学习紧急避孕和终止妊娠知识，及时保护自己。
最后，李凌医师暖心呼吁学生珍藏友谊，男女同学间的友情是非常珍贵的，能保持这份纯洁的友谊是一种境界，千万不要因为一时的冲动将它破坏。趁着年轻，多汲取水分和养料，当成熟的季节到来时，感情之花一定会在枝头尽情绽放。
冯校长强调此次青春期教育讲座，弥补了我校“性教育”的不足，开创了我校未成年人思想教育的又一新局面。希望同学们了解青春期的身体变化和基本常识，为自己构筑自我防卫的坚强屏障。树立正确的人生观、价值观和爱情观，增强自我保护意识，让青春之花绚丽绽放。
撰稿：沈燕 审核：冯忠存 签发：张红玲
中卫市第三中学 2025年3月19 日
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