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特殊时期,我们最应该做的5件事,在家自我保护,不给国家添麻烦!
1.尽量少外出,减少口罩消耗
2.加强锻炼,增强自身免疫力
3.多吃果蔬,多吃高蛋白食物
4.囤足食物,尽可能避免社交
5.若非必然,尽量别去医院
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