在仅有一次的人生里，请你好好善待自己

每个人，在出生降临在这个世界上的时候，就被寄托了满满的期待和爱。大概每个父母都深信：他们的孩子，一定能实现他们无法实现的梦想。即便不能完全如愿，也一定不要再重复自己的错误。也正因如此，我们每个人终此一生，就是要摆脱别人的期待，成为真正的自己，但如何成为真正的自己呢？大概就是不断的为自己做选择，并且对自己的选择负责。“想要什么，不想要什么；喜欢什么，不喜欢什么；爱着什么，恨着什么；需要什么，不需要什么”......

选择和负责是 “成为自己” 的必经途径，我们通过自己的选择，通过承担选择过后的结果，慢慢学会 “成为自己”，和 “为自己负责”。一旦他人的意志强加在我们身上，限制了我们选择的空间、剥夺了我们选择的自由。我们就没法自由的成长，我们的心也会因为不自由而生病。家庭和关系中真正的爱，就是允许一个人自由选择的权利。无论是爱孩子，还是爱伴侣，抑或是任何人。爱，就是给予对方选择的自由，让对方成为他自己想要的样子。自由的爱才是灵魂需要的爱。

“如果你不愿意笑，就别笑。”“我们可以不用活在任何人的期待里”。作为独立的自己，我们也理应多一些随心而行。在能力范围之内，给自己关心和善待，这样，才不会在短暂的一生中，留下太多遗憾。想起一位听友的留言：“对比从前，才发现那时候，自己对自己有多不好。总习惯去顾及那个的感受，考虑这个的心情，而自己不管情绪多么沉重，身体多么疲惫都默默承受，丝毫不敢有所松懈。常常把好的东西留给身边人，而自己吃穿用度都是粗糙廉价的。最后还被误解、嫌弃，本该是最好的年华，却把自己活成了最糟糕的样子。随着年龄渐长，才幡然醒悟，一路走来，努力做到不亏欠别人，却从未想过最不该亏欠的是自己。往后，我不要再过得那么累了，人活一世，善待自己最重要。不知你是否也有过类似的经历：常常硬着头皮去做许多不喜欢的事，逼着自己去成为别人期待的样子，习惯了为他人受累，替周围人操心，唯独忘了爱惜、照顾自己。

人生短短百年，不就是图一个自在，图一场痛快，可很多人往往本末倒置，一而再的难为自己，一直担忧这操心那，每一天都活得很累。如果你也曾如此，那么，从今天开始，别再把自己苛待。记得，多听一听内心的声音，多给自己一些温暖和关心。无法重来的一生，好好善待自己，把肩上的包袱放一放，别将太多无关紧要的人请进生命里，也别为了家人而一味委屈自己。请用积极热情的姿态，去面对一蔬一饭，一朝一夕。努力把内心照顾得敞亮，把日子活出自在与充盈。祝福你。